Ccoq 10-Coenzyme Q10

ਕੋਕ 10ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਾਕਤ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.
Coenzyme Q10 (Cqq10) ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਇਕ ਸੈੱਲ ਦੁਆਰਾ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, Coq10 ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੁਝ ਸਿੱਕਾ Q10 ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਖਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ COQ10 ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ. COQ10 ਦੀ ਘਾਟ ਜਿੰਨੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੈਂਸਰ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਲਗੀਆ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬੋਧਿਕ ਗਿਰਾਵਟ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ.
ਨਾਮ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਭਾਵਿਕ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਜੰਤਜ਼ੀ ਕਿ q10 ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਇਸ ਨੂੰ ਯੂਬੀਆਈਕਿਨੋਨ ਜਾਂ ਯੂਬੀਆਈਕਿਨੋਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
Coenzyme Q10 ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ, ਜਿਗਰ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਮਿਤੋਹੌਂਡਰੀਆ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪਾਵਰਹਾ house ਸ, "ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ need ਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
COQ10 ਕਿਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ by ਰਜਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਏ "ਕੋਇਨਜ਼ਾਈਮ," ​​ਸੀਯੂਕਿ 10 ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ "ਵਿਟਾਮਿਨਾਮ" ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਜਾਨਵਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਨੁੱਖ ਕੁਝ COQ10 ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, Cq10 ਪੂਰਕ ਵੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਕੈਪਸੂਲ, ਟੈਬਲੇਟ ਅਤੇ ਆਈਵੀ ਦੁਆਰਾ IV.