ਉਤਪਾਦ ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗਬੇਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਸਿਹਤ ਉਤਪਾਦ ਖਾਧੇ ਹਨ?
ਐਲਡਰਬੇਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪੱਕਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਫੋਲੀ ਲੈਣਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਾਇਓਟਿਨ ਕੀ ਹੈ?
ਬਾਇਓਟਿਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੋਫੈਕਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਾਇਓਟਿਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਇਹਨਾਂ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਈ ਮਿਲਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ k2 ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਦੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੱਪ 'ਮਹਾਂਮਾਰੀ' ਵਾਂਗ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵ੍ਹਾਈਟ-ਕਾਲਰ ਵਰਕਰ ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੋਰਫਾਈਰੀਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਆਪਣੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ? ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਗੇ ਪੜ੍ਹੋ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੀ ਹੈ? ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ 13 ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਠ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। 12 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਨੌਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
Justgood ਸਮੂਹ ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰੋ
ਚੇਂਗਦੂ ਦੇ 20 ਸਥਾਨਕ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੇਂਗਦੂ ਮਿਉਂਸਪਲ ਪਾਰਟੀ ਕਮੇਟੀ ਦੇ ਸਕੱਤਰ, ਫੈਨ ਰੂਪਿੰਗ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ। ਜਸਟਗੁਡ ਹੈਲਥ ਇੰਡਸਟਰੀ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਸੀਈਓ, ਸ਼ੀ ਜੂਨ, ਚੈਂਬਰਜ਼ ਆਫ਼ ਕਾਮਰਸ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਨੇ ਰੋਂਡੇਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਸੀ.ਈ.ਓ. ਦੇ ਸੀਈਓ ਕਾਰਲੋਸ ਰੋਂਡੇਰੋਸ ਨਾਲ ਸਹਿਯੋਗ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਮੋਰੰਡਮ 'ਤੇ ਹਸਤਾਖਰ ਕੀਤੇ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ