ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਕੈਪਸੂਲ

ਸਿਹਤ ਲਾਭ:

• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਕੈਪਸੂਲ ਸੈੱਲ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਹਰ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਕੈਪਸੂਲ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ, ਹੇਠਲੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹੇਠਲੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰੋਲ ਅਤੇ ਟਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਪਾਚਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ the ਰਜਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਅਕਸਰ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਸਟੈਪਲ ਫੂਡ ਵਜੋਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਪੂਰਕ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3 ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ-ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪੂਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.